Tillbaka
Det här är vanligt
Vanliga reaktioner i sorg
Du behöver inte fungera som vanligt just nu. Det här är vanligt — inte tecken på att något är fel.
Trötthet
Sorg är fysiskt påfrestande. Kroppen jobbar hårt även när du står still.
Tomhet och overklighetskänsla
Många beskriver det som att se sig själv utifrån. Det brukar mjukna med tiden.
Vågor
Det går upp och ner — ibland inom samma timme. Det betyder inte att du går bakåt.
Glömska
Att tappa tråden, glömma namn eller datum är vanligt. Skriv ned det viktiga.